【八成】
何詩蓓多奪一面銀牌，好替她高興。她說了運動員重要的要訣：關於比賽成績，八成是心態，兩成是體能訓練。如果發脾氣，會影響發揮。
運動員刻苦鍛煉半生，他們最關鍵的時刻，可能就只有那幾秒至幾十分鐘。臨陣時，面對對手或面對自己，必然承受極度高壓，他們需要消耗大量腦能量，來保持那個專注和冷靜。我認識一位戰績彪炳的專業拳手，他說過每次完成比賽，最疲憊不是身體而是腦袋。我們沒辦法想像頂尖運動員需要花多大氣力，去鍛鍊最奇妙也最不容易唾手可得的平常心，那個可以把畢生爆炸力完全施展的平常心。在任何技藝競逐，如果能夠把自己的輕鬆真摯和揮灑自如展露，不管勝負亦應該再沒有遺憾，因為你已經把最優秀的自己坦然交了出來。
在需要全神貫注的時候，運動員的精神被干擾，他們的體能動態必然被嚴重牽扯。今時今日，被架上這麼一柄刀子，只需要輕微的同理心，就可以想像他的心情被騷擾到甚麼程度，有八成吧！如果要死拗專業不應該被外來因素影響，那是一廂情願的弱智，或者他們從來沒有用腦，不明白腦能量，也不明白甚麼叫專注。而且專業也分範疇，伍家朗的專業是羽毛球，用衣服顏色來指控運動員的專業，好明顯是無恥和誣陷別人。
最應該支持香港運動員的，本應就是香港人。讓人最悲憤莫名的，是往往見到最喜歡抽香港人後腳的，就是那些所謂香港人。明明總算在同一片土地生活，曾經接受相若系統的教育，但總會有自甘淪落的卑鄙小人，為了以為會有的利益，去自作聰明貪口爽，去落井下石誣告一位努力為自己地方爭光的運動員。好痛惜，伍家朗沒機會揮灑自如。
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